Jadranský skvost od Černé Hory

Zátoka Boka Kotorská je drahokamem černohorského Jadranu. Počítá se k nejkrásnějším v celém Středomoří. Zátoka se rozkládá v jihozápadní části Černé Hory, kde je obklopena vysokými vápencovými horami, které tvoří kontrast k její modři průzračných jadranských vod. V zátoce Boka Kotorská, se nachází též starobylé město Kotor, které je jedním z jejích pokladů.
výletní loď

Romantické místo

Tato úchvatná zátoka vznikla před zhruba deseti tisíci lety, kdy se zdejší údolí dvou horských řek zaplavilo mořskou vodou. Celou zátoku potom tvoří dohromady:
o   Čtyři další menší zátoky, které připomínají jezera.
o   Několik ostrovů, poloostrovů a mysů.
o   Holé vrcholy zdejších hor.
o   Zelené kopce v okolí.
o   Barevná středomořská flóra.
Všechny tyto krásy potom v konečném výsledku vytvářejí jeden celek, který činí tento kraj jednou z nejromantičtějších částí Balkánského poloostrova. Krása boky Kotorské se především odráží v nepřeberném množství jejích kontrastů, jako jsou například:
o   Zasněžené horské vrcholy, které vrhají svůj obraz na klidnou mořskou hladinu.
o   Kamenné kostely, paláce a domy, na jejichž dvorech kvetou růže.
o   Syté a výrazné barvy dozrávajících pomerančů a citronů se kombinují se zelení rozmarýnů, vavřínů, ale i oleandrů.
o   Společně se zde tyčí cypřiše i palmy.
o   Měsíc vrhající své světlo přes strmé strany hor o jasných nocích na kamenné zdi domů.
o   Světélkující fasády města, jako by byly ze stříbra.
o   Symbióza přírody s člověkem je hmatatelná a všudypřítomná.
černá hora pobřeží

Kotorský hrad

V samotné spodní části Kotorského zálivu se pod horami Lovćen a Orjen rozkládá starobylé městečko Kotor. Toto město je od pradávných dob důležité hospodářské a kulturní centrum pro tuto oblast. Na úpatí kopce svatého Ivana zde byl jako základ dnešního města, ve středověku, postaven hrad. Jeho jednotlivé části, které jsou do dnešních dnů dochované, spojují majestátní hradby. Opevnění hradu působivě doplňuje na jeho severní straně přírodní bariéra, kde se nachází říčka Škudra, na jihu a západě pak již mořská voda.

Chorvatský ostrov Vis

O chorvatský ostrov Vis byl zájem už ve starověkém Řecku, když tady Dionýsos ze Syrakus založil první řeckou kolonii na Jadranu ve čtvrtém století našeho letopočtu. Později se na ostrově po Řecích vystřídali jak Římané, tak Angličané, Rakušané a Italové. Po válce jej Jugoslávský diktátor Tito zabral pro armádu, protože je ostrov Vis nejvíce předsunutý před pevninu a z ostrova se stala nepřístupná obří pevnost, odkud bylo možné více jak měsíc bojovat s nepřítelem. Pevnost byla naprosto soběstačná, pokud šlo o výzbroj, vodu, potraviny a také energii. Sloužilo tu okolo dvou tisíc vojáků, kteří disponovali dělostřelectvem, protivzdušnou obranou a odpalovacími rampami na rakety. Byly zde umístěny moderní radary, protiatomové, biologické, chemické kryty a též skvěle vybavená nemocnice.
pláž za útesy

Dvě strany mince

Ostrov Vis se turistům otevřel až v roce 1989. Přítomnost armády tu dodnes připomínají bunkry, tunely a podzemní prostory, které zdejší krásnou krajinu leckde hyzdí. Na straně druhé zde na ostrově zůstala zachována původní příroda, a to zejména na místech, která byla pro vojsko nepotřebná. Právě tato až neposkvrněná příroda přilákala na ostrov Vis turisty. A nejen turisty, ale i obyvatele ostrova, kteří byli vysídleni, či jejich potomky. Tito navrátivší se lidé navázali na tradice předků, na jejich doménu rybářů a vinařů. Vždyť právě zde, na ostrově Vis, tu podle legendy první révu zasadili staří Řekové na Višském poli. Vynikající kvalitu této místní vinné révy opěvoval již antický historik Agatarhides.
mraky nad mořem

Ostrov vína

Nejznámější autentické, proslulé bílé víno, které nese jméno Vugava, je možné dodnes ochutnat ve všech restauracích či sklípcích na tomto ostrově. Rybáři na ostrově sídlí již od nepaměti. Jejich obydlí se nacházejí v zátoce Komiža. Zde v zátoce jim jejich um a znalost místních vod umožnuje nikdy se nevracet bez úlovků.

Hrad, který založili loupežníci

Hrad Helfštýn se nachází na vrcholu zalesněného kopce nedaleko moravského městečka Lipníku nad Bečvou. Tento majestátní hrad ročně navštěvují tisíce turistů, neboť právě o tomto skvostné pamětihodnosti se hovoří také jako o nejrozsáhlejším hradě na Moravě.
·         Samo městečko Lipník nad Bečvou bylo založeno přibližně v první polovině třináctého století na důležité obchodní cestě. Tato cesta se v této době nazývala Jantarová stezka. Dnes má město Lipník nad Bečvou několik tisíc obyvatel a nabízí turistům mnoho zajímavého, co stojí za návštěvu.
hrad helfštýn
Za povšimnutí stojí rozhodně městské hradby, které patří mezi nejzachovalejší na Moravě. Na různých místech obklopují částečně celé historické centrum města. Původem jsou z patnáctého, až šestnáctého století, a celkově byly dlouhé přibližně 1137 metrů. Dodnes je možné vidět na těchto hradbách několik bašt, například:
ü  kruhovou
ü  polygonální
ü  půlkruhovou
Lipnické náměstí svým vzhledem připomíná měšťanské doby se svými domy s podloubím, kašnou, mariánským sloupem a samozřejmě radnicí. Jeden z nejzachovalejších domů na náměstí města na sobě nese ceduli bylinářství. Tento dům na náměstí potom pochází ze šestnáctého století.
·         Jako další velice zajímavé místo, které rozhodně doporučujeme navštívit, jsou meditační zahrady u kostela sv. Jakuba. Nacházejí se zde jako precizně upravený prostor s velkým množstvím květin a nejrůznějších bylinek, které se běžně vyskytují také v přírodě.
socha u staré budovy

Hrad Helfštýn

Samotný hrad Helfštýn je hrad, který je vidět ze širokého okolí, stejně jako v dobách jeho založení. Tehdy nechal jistý Friduš z Linavy na temeni kopce ve třináctém století postavit loupežnický hrádek. Odtud potom vykutálený Friduš podnikal výpravy do okolí a loupil především na vyhlášené obchodní stezce. Přítrž jeho řádění, a pořádek v kraji zjednal později až král Jan Lucemburský v roce 1312, před kterým se Friduš poklonil.

Období náročné pro všechny ženy, menopauza

Jako každou jinou ženu, i na vás v životě čeká mnoho milníkových období. Jedním z nich je i tolik obávaná menopauza. Období, které naprostá většina žen vnímá jako ztrátu ženskosti, protože přichází o to, co je pro ženy tolik typické, menstruaci.
Ztráta menstruace je však jen jedním z mnoha projevů menopauzy neboli přechodu. Dále jsou typické změny psychické, náladovost a podrážděnost, přibývání na váze, návaly horka, únava i například odvápňování kostí, které může být velmi nebezpečné, jelikož vede ke zlomeninám, to už však bývá na nápravu pozdě.pill

Dejte se do boje ještě dnes

Všechny tyto změny se dějí pod vlivem ztráty určitých hormonů. Bohužel jde o něco, co nelze zastavit, musíme si tím projít. Všechny příznaky a potíže lze však zmírnit na naprosté minimum, stačí k tomu i náš speciální doplněk stravy http://menox45.cz/.
Jedná se o speciální doplněk stravy, který kombinuje účinky několika bylin a bojuje tak s veškerými příznaky, které s sebou menopauza či přechod nese. Menopauzu tedy nezastaví, ale zmírní. Zmírní tak, že ji nemusíme pocítit nijak zvlášť náročně. Dále obsahuje i:
·         Esenciální aminokyseliny
·         Nasycené mastné kyseliny
·         Nenasycené mastné kyseliny
·         Fytosteroly

Cítit se žensky můžete za každých okolností

Nyní si můžete přípravek vyzkoušet na 30 dnů a v případě nespokojenosti vám vrátíme peníze. Navíc získáte dalších 15 tablet zdarma.
Nebojte se a objednejte si doplněk stravy ještě dnes, přijde vám do dvou dní a navíc diskrétně zabalený, nikdo nic nepozná. Většina žen nechce před okolím přiznat, že právě tímto náročným obdobím prochází, neprozradíme to tedy ani my.
Chcete-li se i v období menopauzy cítit žensky, eliminovat její nežádoucí účinky a předejít zdravotním problémům, užívejte pravidelně speciální doplněk stravy, který je vždy na vaší straně. Být a cítit se žensky je krásné a tento pocit můžete zažívat i v tak náročném a významném období, kterým menopauza pro ženu jistě je.pear

Aby všechno odpovídalo Vašim představám

Kuchyně je součástí každé domácnosti, je to místnost, ve které se neustále něco děje. Připravujeme v ní pokrmy, vaříme či pečeme, a proto je nutné, aby tato místnost byla k takovým činnostem naprosto vhodná a vždy mohla nabídnout to správné pohodlí a praktičnost, které byste jenom mohli potřebovat.
Výběr nové linky tedy nemusí být jednoduchý, zvláště pokud máte určité představy o tom, jak by všechno jednou mělo vypadat. Vždy je tu ale řešení, na které se budete moct kdykoliv spolehnout, a se kterým budete nadmíru spokojeni, to je jistota.corner

Vyberte si tu nejlepší možnost

Luxusní kuchyně jsou v dnešní době oblíbené, vypadají totiž naprosto skvěle, jsou zajímavé a originální, na to se můžete spolehnout. Věřte tedy tomu, že se něco takového bude líbit i Vám. Krásný vzhled totiž lze zkombinovat s praktičností, takže získáte linku, která bude vypadat naprosto skvěle, a přesto bude praktická a vždy tu pro Vás bude. Vaření tak bude mnohem větší zábavou, než tomu bylo kdy dřív, protože Vám vše půjde mnohem lépe od ruky. Neváhejte tedy a využijte toho, co tu pro Vás je, zaručeně nebudete muset litovat.

Spokojenost na prvním místě

Pokud po takové lince toužíte, není nic jednoduššího než to, že si ji necháte vyrobit na míru. Můžete si totiž být jistí tím, že si přijdete na své a nebudete muset ničeho litovat. Vše bude vyrobeno přesně tak, jak jenom Vy budete chtít, nebudete si muset s ničím dělat starosti a vyhnete se zbytečným problémům, které by Vás jinak mohly trápit. Věřte tedy tomu, že budete velice spokojeni, pokud se pro takové řešení rozhodnete. Získáte totiž linku, která bude přesně odpovídat Vašim představám, na to se spolehněte.room

Když myš neposlouchá

Také jste na internetu více, než je zdrávo? A také Vás někdy večer už pobolívá pravá ruka? (Pokud jste levák, tak samozřejmě levá.) Může to být špatným výběrem myši.
o   První, na co byste se měli zaměřit, je velikost a účel použití. Jestliže budete kupovat myš k notebooku, tak se určitě poohlédnete po nějaké menší.
o   Důležité je také správné rozložení ovládacích panelů, abyste nemuseli prsty příliš namáhat. Nová myš by měla mít minimálně tlačítko pro vrácení se zpět. Pokud často brouzdáte po internetu a nemáte ji jen na hraní her, pak se velice hodí i tlačítko vpřed.
¨růžová žárovka
Důležité kritérium při výběru myši je i její citlivost. Pravěké kuličkové myši pobíhaly bez problémů po každém povrchu. Optické myši se staly vybíravými. Jestliže jste ji někdy zkusili popostrčit na skleněné desce stolu, asi víte, o čem je řeč. Chovala se jako mrtvý brouk. Mohli jste s ní strkat ze strany na stranu a ona nehnula ani brvou. S ostatními lesklými podložkami je to o trošičku lepší. Ale jen pokud máte silné nervy. Kurzor se totiž začne chovat trochu zmateně. Pobíhá si po obrazovce tak, jak se mu právě zachce.
o   Dalším řešením jsou myši s laserovým snímačem. Ani tady neplatí, že jsou schopné jezdit po jakémkoliv povrchu. Ale skleněná pracovní deska by pro ně neměl být problémem.
bezdrátová myš

Nebo raději klávesnici?

Jsou uživatelé, pro které je vhodnější a pohodlnější používání klasické klávesnice. I těch existuje větší množství. Ale i tady platí, že byste si ji měli určitě před koupí vyzkoušet. Každému vyhovuje jiný zdvih, dohmat, celková konstrukce, a hlavně hlučnost při psaní. Právě hlučnost bude asi rozhodujícím kritériem pro ty, kteří bydlí s Vámi ve stejném bytě. Pokud byste příliš hlasitě poťukávali svému spolubydlícímu, který chce právě sledovat ve stejné místnosti napínavý film, asi byste mu velkou radost neudělali.

Hudba a rytmus mohou pomoci dětem při učení gramatiky

Otázky na toto téma si první začala klást Reyna Gordon, operní pěvkyně. Krátce po svých studiích se přestěhovala do zahraničí, kde si musela najít různé jazykové kurzy. V této době začala uvažovat o tom, co se v našem mozku vlastně děje při vnímání hudby a pokoušela se najít spojitost s učením jazyků.
 hra na kytaru
Díky těmto otázkám absolvovala neurologii v Marseille a dnes vede výzkumnou laboratoř na lékařské fakultě spadající pod Vanderbiltskou univerzitu. Začala se věnovat spojení mezi rytmem a gramatikou, ovlivnění a rozvíjení jazykových schopností ve spojení s hudbou.
 
Výsledky její práce jsou už známé – je prokázané, že děti, které dokážou rozpoznat rytmy a jejich variace, zvládnou snáz skládat dohromady větné celky.
 
Podle Reyny Gordon je to způsobeno tím, že se obojí dovídáme postupně. Na základě toho, co jsme viděli nebo slyšeli, je náš mozek schopný tvořit očekávání toho, co následuje.
 
Lze si to snadno vyzkoušet na příkladu: „Chlapec četl knihu, kterou mu dala maminka.“ Pokud vezmeme samostatně spojení „Chlapec četl…“ očekáváme další větný člen, předmět. Poté, co jsme přečetli „Chlapec četl knihu, kterou…“, jsme předpokládali, že bude následovat dodatečná informace o knize.
 
Různé studie prokázaly, že okolo 7% dětí ve věku pěti let trpí specificky narušeným vývojem řeči nebo vývojovou poruchou řeči, která omezuje jejich jazykové schopnosti i navzdory tomu, že nemají žádné poškození sluchu či autismus a jejich IQ se pohybuje v normě. U těchto problémů často nelze nalézt příčinu.
 
Reyna Gordon tvrdí, že dokážou získat alespoň nějaké gramatické schopnosti, ale jinými způsoby, než jejich vrstevníci. Je pro ně mnohem složitější vyjadřovat komplexnější myšlenky, zvlášť, když začnou chodit do školy.
 
Ve své laboratoři pracuje s dětmi jak bez jakýchkoliv problémů, tak i s nimi, přičemž některé z nich pravidelně navštěvují logopeda. Jejím cílem je najít způsob, jak by jim hudba pomoct. S některými už dosahuje výsledků.
 zapisující děvče
Výzkum je teprve na svém začátku, její tým však plánuje některé závěry představit na konferenci o hudbě, zvuku a zdraví v Bostonu, která se koná v létě.

Internet může být dobrý sluha, ale i špatný pán aneb závislost na internetu

Internet může být dobrý sluha, ale i špatný pán aneb závislost na internetu

 
Závislost na internetu se nejvíce vyskytuje mezi mladými lidmi. Nejohroženější skupina jsou děti ve věku 12 – 15 let. Nejvíce závislé jsou pak osoby ve věku 16 – 29 let. Pokud se v této věkové skupině nenacházíte, neznamená to však, že se vás závislost netýká. Definovat závislost na internetu je někdy velmi obtížné. Většina z nás internet používá v práci, při studiu, k zábavě, ale přesto se nedá mluvit o závislosti. O závislost se jedná až tehdy, kdy zasahuje a komplikuje osobní život člověka. Podle anglického psychologa Marka Griffitha musí být přítomno šest příznaků, které závislost na internetu potvrzují:
·         Význačnost– internet je pro člověka důležitější než reálné vztahy mezi lidmi
·         Změna nálady– pokud se člověk nedostane k internetu, projevuje se špatné soustředění, negativní emoce a také větší sklon k impulzivnímu jednání
·         Zvyšování tolerance– člověk neustále prodlužuje dobu strávenou online
·         Abstinenční příznaky– při nepřipojení k internetu se mohou projevit agresivní reakce, deprese a pocit úzkosti
·         Konflikt– závislost na internetu způsobuje problémy nejen v mezilidských vztazích, ale i v sobě samém
·         Rekurence– závislý člověk nedokáže bez internetu být, vrací se k němu
 
 
Nejčastější závislosti na internetu
Lidé se stávají závislí hlavně na internetových službách a aplikacích. U dětí i dospělých se nejčastěji vytváří závislost na sociálních sítích, kdy si člověk, který není „online“ myslí, že je oddělen od okolního světa a neví co se venku děje. Riziko, kdy se člověk může stát závislým v nemalém procentu, představují i online hry, pornografické stránky a online aukce či nákupy.
 
Jaké zdravotní rizika závislému člověku hrozí?
Mezi nejčastější zdravotní riziko patří poruchy zraku a pohybového systému. Mezi další významnější poruchy patří porucha sluchu či přijmu potravy. V neposlední řadě je velké riziko vzniku obezity.
 
Jak se dostat ze závislosti?
Hlavní je jako u každé závislosti uvědomit si problém a postavit se k němu čelem. Velkou roli zde hraje také podpora závislého od svých blízkých či přátel. Najděte si koníček, který vás bude bavit         a budete se mu věnovat v době, kdy jste nejčastěji online. Choďte více ven mezi lidi a přátelé, s nimiž budete trávit svůj volný čas. Také si stanovte dobu, kdy na internetu můžete být a postupně tuto dobu snižujte. Pokud by ani tyto rady nepomohly, vyhledejte odbornou pomoc psychologa.

Užijte si koupání na maximum

Díky bazénu si můžete užít skutečně velké množství zábavy. Navíc dokáže dopřát skvělé osvěžení, což oceníme převážně během letních měsíců. Pokud tedy i Vy máte doma bazén, tak je Vám zaručeně jasné, jaké výhody něco takového přináší. Je ovšem dobré myslet také na to, že nic není jen tak, a že nikdy není od věci poskytovat bazénu skutečně dobrou péči, jinak byste totiž mohli poměrně dost litovat.drop
Nezapomínejte na to důležité
Myslete tedy na to, abyste se o vodu ve Vašem bazéně vždy starali skutečně pečlivě, jinak by se mohla začít kazit, což je vždy velký problém. Abyste něčemu takovém zabránili, je vždy dobré mít po ruce kvalitní filtrační systém, bez kterého by to zaručeně nešlo. Myslet byste měli také na používání vhodných přípravků, které už bez problémů udrží vodu jenom v tom nejlepším stavu.

Abyste byli nadmíru spokojeni

Přípravků existuje na trhu spousta, lidé ovšem občas řeší to, že chlor pro ně není zrovna vhodný, protože dráždí jejich citlivou pokožku. V takovém případě by se mohly hodit kyslíkové tablety, které se postarají o to, aby byla voda v naprostém pořádku, pokožku ovšem nedráždí, což je samozřejmě velká výhod. Nabídka těchto tablet https://eshop.techneco.eu/OXY-tabletyje tu pro každého, a proto ji můžete kdykoliv využít také Vy.

Využijte toho, co tu pro Vás je

A proto neváhejte a využijte toho, co tu pro Vás je, jinak byste mohli poměrně dost litovat. Uvidíte, že si přijdete na své a vše bude podle Vašich představ, protože voda v bazéně bude krásně čistá a koupání v ní bude nadmíru bezpečné. Nebudete si tak muset dělat s ničím starosti, protože vše bude v naprostém pořádku, což je jedině dobře. Tak proč toho nevyužít?dog

Londýn – ráj nákupů

Jak už jsem uvedla, jezdily moje spolužačky do Londýna už kdysi. Ano, už je to drahně let zpátky. Vím ale, že tento trend se nezměnil, ba dokonce více a více lidí využívá možnosti bezvízového a bezcelního kontaktu mezi Českou republikou a Anglií. I když se možná nyní blíží konce. Využijte tedy, pokud jste o tom kdy uvažovali, možnosti nákupu ve Velké Británii, doku to jde bez dalších plateb, cel a jiných komplikací. Ptáte se tedy, proč do Londýna na nákupy?
centrum galerie
1.  Ceny
Pokud mají v Londýně slevy, což je prakticky stále, nejen, že pořídíte oblečení, dekorace a kosmetiku za opravdu skvělé ceny, ale také si můžete koupit jedinečné módní kousky. Nejlepší ceny však budou, když se na nákupy vypravíte po létě a po Vánocích.
Dalším cílem každého nakupujícího, který chce pořídit skvělé kousky za skvělé ceny, by měla být obchodní značka PRIMARK. Tento obchodní dům je vyhledávaným cílem všech fanoušků nakupování nejen v Anglii, ale také v Německu i Rakousku. Prodává kvalitní oblečení, boty i kosmetiku vlastní značky za skvělé ceny.
 
 londýnská ulice
2.  Značky
Máte chuť zažít skutečný luxus? Musíte tedy navštívit nejslavnější obchodní dům Londýna HARRODS. O zákazníky se zde stará kolem pěti tisíc zaměstnanců. Pokud nemáte opravdu peněženku plnou peněz, moc si toho zde nekoupíte. V každém případě by ale každý nadšenec do nákupů měl tento dům navštívit, protože i bez nakupování je to obrovským zážitkem.
Oblíbeným cílem nakupujících je také slavná OXFORD STREET. Tato ulice má několik kilometrů a po její celé délce naleznete obchody známých značek jakými jsou Next, Debenhams, H&M, Dorothy Perkins a dalšími.
Další značkou, která prodává oblečení za rozumnou cenu je TKmaxx, které nabízí velké množství značek jako je Nike. Calvin Klein, Bench, Wondebra a třeba i Replay.
domy v Londýně
Dalšími místy, které by neměli uniknout vaší nákupní horečce, jsou:
•   Tržiště Camden Town
•   Tržiště Portbello Road

Pokud máte možnost jet do Anglie na nákupy, určitě již neváhejte a vyrazte utratit všechny peníze, které k tomu máte vyčleněné!